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RESUMO DE 2018

RESUMO DE 2018

por Entretexto | 20 dez, 2018

Veja que lindo 2018 nós tivemos!

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Alegria dupla por compartilhar essa notícia. Prim

Alegria dupla por compartilhar essa notícia. Primeiro por ver esse incrível projeto de manter Jung vivo no Instituto de Psicologia da USP dar novos passos. E segundo por ter podido colaborar.

Vê lá tudinho. Estou em dois encontros: "Em casa: a que nos convida a experiência da pandemia?" e "A pesquisa em Psicologia Analítica: particularidades e inserção na univerdade".

Link também aqui, na bio da Entretexto.

#PsicologiaAnalítica #Jung #USP #InstitutodePsicologia #psique #psiquismo #símbolo #arquétipo #inconsciente #Self

ARTIGO NOVO ~ SITE DA GRANJA ~ DIA DAS MÃES ~ LIN

ARTIGO NOVO ~ SITE DA GRANJA ~ DIA DAS MÃES ~ LINK NA BIO

Extraordinária e absurdamente humana. Como conciliar aspectos tão díspares dessa experiência COMO ou COM a mãe!?

Minha contribuição para o domingo que se aproxima. Não dava para ser suave. Espero que gostem.

Domingo, dia das mães - há o que comemorar?

"Dos acontecimentos da vida, sem dúvida alguma o corpo de uma mulher poder gerar, abrigar e dar luz à uma criança é, para mim, o mais extraordinário, luminoso e divino que existe. Sempre que vejo uma mulher grávida, sinto uma atmosfera diferente ao redor dela, como se estivesse vivendo numa dimensão muito mais elevada que a minha. Uma mãe cuidando de filhos pequenos me parece quase sempre uma entidade sobrenatural, com forças não humanas. Tem um milagre de criação e doação aí, seja qual for a relação que essa mulher-mãe tem com suas crias.

Mas o extraordinário, divino e milagroso para por aí. Podemos combinar isso?

Essa mulher-mãe que gerou, gestou e pariu suas/seus filhas/filhos pode muito bem ter nutrido ou estar envolta em dúvidas, sentimentos ambíguos, rejeição à ideia da maternidade; muitas vezes sentiu ou sente raiva, cansaço extremo, vontade de desistir, desejo de voltar a ser uma pessoa só e livre pelo mundo. (...)"

Para o artigo completo, LINK NA BIO.

Ótimo domingo a tod@s!

#mães #filhas #filhos #maternar #vínculo #afeto #vida #relação #diadasmaēs #comemoração #Psique #PsicologiaAnalítica #Jung

Segunda-feira tem a ver com recomeçar ciclos. Nem

Segunda-feira tem a ver com recomeçar ciclos. Nem sempre isso é fácil. Quando o corpo e a mente ainda querem pausa ou quando os prazeres andam atraentes demais, retomar a rotina pode ser desafiador.

Mas esta segunda ensolarada trouxe bons movimentos por aqui.

Seguem as providências com a sala. Algumas coisas precisam recomeçar. Nem todas as plantas se adaptaram, móveis da outra sala não ficaram bem nesta, falta um elemento aqui outro acolá, escuto algo em mim dizer que preciso procurar uma pedra para colocar na entrada, quero encomendar uma mesa nova... Necessidades vão surgindo pelo caminho. Como o momento é outro, entendo que há coisas que pedem para ser totalmente novas.

Para mim esse é um momento muito criativo. Não é apenas sobre montar um consultório. É sobre seguir dando forma ao meu trabalho, que, para mim, começa com o próprio ambiente. Ou é ir vendo a forma que tem o meu trabalho no momento atual se personificando no ambiente que surge.

Uma segunda-feira cheia de boas providências. Melhor ainda porque foi possível transformar a ida até a cidade para resolver burocracias em um momento de beleza e criatividade.
Como estar nessa cidade que é Embu das Artes sem dar uma volta e se deleitar com as suas lojinhas?
Melhor começo de semana sempre!

A cara de felicidade com o café da manhã que ficou pro final.
Recomeços também para esses cuidados com alimentação e com o corpo. Sigamos! Afinal, segundas-feiras têm a ver com recomeços, com seguir em frente. E no momento atual seguir em frente e recomeçar têm a ver, mais do que nunca, com estarmos vivas(os) e podermos ir adiante.

Ótima semana a tod@s! Viva o estar de volta no mundo!

#psicologia #terapia #terapêutica #cuidados #ambiente #consultório #harmonia #bemestar #recomeço #pandemia #homeoffice #saúdemental #criatividade #arte #criação

ARTIGOS DE MARÇO ~ LINKS NA BIO Sexta-feira com

Alguém sabe me dizer qual é a conjunção de pla

Alguém sabe me dizer qual é a conjunção de planetas do momento??? Talvez só o céu possa explicar as vontades súbitas de trabalhar com as mãos, de produzir manualidades, artesanias, de criar, tecer, costurar, fazer artes.
Hoje foi mais essa. 💛

#tecidos #boneca #costura #amarrações #criação #criativo #processos #mãos #artesã

ARTIGO FEVEREIRO ~ JORNAL DAQUI ~ LINK NA BIO Est

ARTIGO FEVEREIRO ~ JORNAL DAQUI ~ LINK NA BIO

Este foi da semana passada. Às vezes é difícil coordenar todos os "fazeres" com a rede social. Haja tempo e flexibilidade para estar em vários lugares. Mas segue o texto. E boa volta de Carnaval, mais um que não houve. De toda forma fiquemos em paz!

A DELICADA ARTE DA PAZ

"Quando uma guerra ou mesmo um conflito menor estoura no mundo, ficamos temerosas(os), indignadas(os) ou de qualquer outra forma tocadas(os). Quando chegam notícias de algo assim acontecendo no mundo, muitas(os) de nós certamente percebe os riscos, a inutilidade e a imensa negatividade de uma guerra, repudiando o desenrolar de um evento dessa natureza.

Infelizmente, pouco podemos fazer quando os poderosos resolvem desencadear uma ação assim. Resta rezar, o que não é pouco para quem tem sua fé, ajudar materialmente quando possível e aguardar.

No entanto, ontem as imagens dos tanques, armas, bombas lançadas, pessoas sendo presas ou se abrigando nos subterrâneos do metrô, na Rússia e na Ucrânia, me fizeram pensar se não estou eu mesma envolvida em algumas guerras agora.

Embora não ajude em nada no conflito lá fora, talvez valha a reflexão: contra o que, contra quem ou contra que tipo de situação pode ser que estejamos brigando exatamente neste instante?

(...)"

Para o artigo completo, veja LINK NA BIO!

#paz #conflitos #acordos #negociações #humanidade #relacionamentos #entendimento #compreensão #diálogo

2022, o retorno 😀 Era a primeira segunda-feira

2022, o retorno 😀

Era a primeira segunda-feira do ano. Uma saída breve até o supermercado e no meio do caminho soprou uma brisa: "Hora de ver aquela sala".
Um mês depois recomeçava a deliciosa história de montar o consultório novamente.
Mais algumas semanas e enfim foi hora de deixar o atendimento apenas virtual, colocar uma roupa de sair e revisitar a experiência de estar fora de casa atendendo.
Desafios!

Agradecimentos mil a todo mundo que está ajudando!
Roberto, pela força em vários sentidos, @neidepiva, pela parceria, @marcelabalieiro, pelo projeto, @ro_fengshui, pela consultoria, a tod@s @s pacientes, por constantemente me estimularem a buscar o melhor de mim, a amig@s de trabalho, pela troca de ideias a respeito do tema, e a todas as pessoas amigas, pela força e boas vibrações de sempre!

Que venha uma nova fase para todos nós!
Com muita bossa!

#consultório #pandemia #homeoffice #psicologia #terapia #cuidados #saúdemental

ARTIGO DE FEVEREIRO ~ SITE DA GRANJA ~ LINK NA BIO

ARTIGO DE FEVEREIRO ~ SITE DA GRANJA ~ LINK NA BIO

Amanhecendo com artigo novo publicado. Tema atual bem importante!

Burnout, o esgotamento no trabalho que vai muito além do cansaço ou do estresse

"Nos últimos quinze dias, ao menos quatro pessoas do meu círculo próximo, entre conhecidos, amigos, familiares e pacientes, foram diagnosticadas com a Síndrome de Burnout. Você sabe do que se trata? Pois parece que essa “queimadura” (burn out) está reduzindo a cinzas cada vez mais pessoas em seus ambientes de trabalho.

Por isso, é preciso estar atenta(o). Mais ainda porque os sinais desse esgotamento não são tão facilmente identificados e tampouco somos estimuladas(os) a reconhecê-los e nos cuidar.

Burnout, o que é?

A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade (definição do Ministério da Saúde).

A principal causa desse adoecimento é justamente o excesso de trabalho. Ou talvez possamos dizer que a causa são os excessos cometidos ou demandados no trabalho, o que pode incluir: pressão constante, responsabilidade excessiva e objetivos difíceis ou até impossíveis de serem cumpridos. Assim, é comum que a síndrome acometa certas áreas profissionais mais que outras, como as da saúde, da educação ou as profissões de risco, bem como ambientes que não ofereçam condições adequadas de trabalho, que sejam muito competitivos ou exijam desempenhos além da capacidade saudável de um ser humano.

Combinado a isso, pessoas muito exigentes consigo mesmas, perfeccionistas ou, por outro lado, que se sintam inseguras a respeito da manutenção do seu trabalho, podem se colocar num ciclo de excessos que vai gerar a pane física e mental do Burnout (...)"

Para o artigo completo, LINK NA BIO

#burnout #esgotamento #trabalho #corpoemente #sobrecarga #autoexigência #desempenho #equilíbrio #qualidadedevida #bemestar #saúdepsíquica

ARTIGO JANEIRO ~ SITE DA GRANJA ~ FELIZ ANO... NOV

ARTIGO JANEIRO ~ SITE DA GRANJA ~ FELIZ ANO... NOVO? ~ LINK NA BIO

Mais um para ir aquecendo para os novos trabalhos que vêm por aí!

Em tempo, feliz ano! Novo?

"Doze meses novinhos em folha pela frente para que tudo seja diferente. Será?

Há quem entre o ano com esperança, muitos planos e aquela certeza de que novas possibilidades serão trazidas pelo ciclo que começa. E há outras tantas pessoas que não acreditam em nada disso e podem até ter passado as festas recentes desprezando ou zombando das comemorações, rituais e expectativas dessa época do ano.

A que grupo você pertence? E, principalmente, quem tem razão?

O fato é que a humanidade ritualiza desde tempos sem fim. E ritualizamos muito. Nas pontas da existência, o nascimento e a morte são rodeados de ritos. E entre eles criamos rituais para tudo que é mais significativo: aniversários, casamentos, entrada na adolescência, na universidade, formatura, abertura de sociedade, casa nova etc. etc. Mais antigamente, havia várias outras festas cheias de significado, como a festa da cumeeira, ao se concluir o telhado de uma casa, e as festas das colheitas, no final dos plantios. Há festas de primavera, outono, verão e inverno mundo afora... Festas religiosas e festas pagãs de vários tipos. E seguindo essa folhinha que marca um giro da Terra ao redor do sol, a festa de ano novo. Não há cultura, povo, sociedade sem festas ou ritos.

Mas, afinal, há um sentido nessa história toda? (...)"

Para o artigo completo, LINK NA BIO.

#anonovo #renovação #perspectivas #projetos #ritos #festa #réveillon #superstição #recomeço

ARTIGO DE JANEIRO ~ JORNAL DAQUI ~ JANEIRO BRANCO

ARTIGO DE JANEIRO ~ JORNAL DAQUI ~ JANEIRO BRANCO ~ SAÚDE MENTAL, UMA NECESSIDADE URGENTE ~ LINK NA BIO

Janeiro branco – campanha pela saúde mental

"Janeiro Branco é uma campanha que visa chamar a atenção para o tema da saúde mental e emocional tanto das pessoas quanto das instituições. Janeiro foi escolhido como o mês da campanha porque é quando, de um modo geral, todos estamos mais propensos a repensar nossas condições de vida, objetivos, sentimentos e experiências e buscar novas resoluções e caminhos.

Num mundo movido pela cultura materialista, ou seja, aquela em que os principais objetivos giram em torno de dinheiro, acúmulo de bens, consumo e status social, é preciso muito empenho para alertar que sem boas condições mentais e emocionais a vida se torna um desastre. É quando se acumulam também ansiedades, depressões, estresse excessivo, pânico, vícios de vários tipos e muitos outros distúrbios, além de um grande vazio existencial.

Uma cultura de saúde mental pressupõe em primeiro lugar combater este adoecimento social que fixa e hipervaloriza conquistas exclusivamente externas e materiais. Junto com isso, é essencial combater preconceitos como aqueles que consideram problemas de ordem mental ou psíquica como coisas sem importância, fraqueza de caráter, falta de força de vontade, questões que devem ser superadas sem necessidade de ajuda profissional etc.(...)"

Para o artigo completo, LINK NA BIO.

#saúdemental #psique #saúdepsíquica #qualidadedevida #equilíbrio #campanha #janeirobranco #autocuidado #emoções #psiquismo #ansiedade #pânico #estresse #ajuda #cuidados

ARTIGO NOVO ~ SITE DA GRANJA ~ LINK NA BIO "OS C

ARTIGO NOVO ~ SITE DA GRANJA ~ LINK NA BIO

"OS CAMINHOS QUE TOMAM SENTIMENTOS GUARDADOS

Lembro-me de minha mãe contando que quando meu pai a deixou em meio a uma gravidez que não havia sido planejada, ela então com 42 anos, numa época em que mulheres pariam apenas até os trinta e olhe lá, primeira e única filha a caminho, o sofrimento foi intenso durante um mês exato e que depois ela guardou a dor para tocar a vida.

Demorei a entender o quanto muitas vezes este é o único caminho possível e o que precisa ser feito de fato. Só com o tempo é que fui não apenas compreendendo, mas também admirando a atitude dessa mulher, que garantiu que pudéssemos seguir.

No entanto, é claro também que esta é apenas uma estratégia de sobrevivência, adequada para momentos críticos. Em meio a um acidente ninguém trata a tristeza, o medo, o susto, a insegurança gerada pelo imprevisível. Naquele instante, trata-se apenas de garantir que a vida siga.

É quando passa a emergência que, sem dúvida, se faz necessário cuidar do que não pôde ser cuidado de imediato. Não fazer isso nos torna meros sobreviventes, pessoas que conseguem se manter diante de uma situação limite, mas que não podem usufruir de uma vida mais integral.

..."

Para o artigo completo, LINK NA BIO

#sentimentos #afetos #psique #vidaemocional #consciência #inconsciente #emoções #PsicologiaAnalítica #memórias

SAÚDE MENTAL PARA ALÉM DA PANDEMIA ~ EVENTO SÁB

SAÚDE MENTAL PARA ALÉM DA PANDEMIA ~ EVENTO SÁBADO ONLINE ~ INSCRIÇÕES ABERTAS

Que evento lindo! Convite especial para este "estar junto" em torno de um tema que amamos, a Psicologia Junguiana.

Para se inscrever, LINK na BIO da @ligajungsc

#Repost @ligajungsc
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EVENTO

Vamos realizar o evento “Saúde mental para além da pandemia” no dia 27 de novembro.

Sobre o evento:

Será pela plataforma TEAMS

Contará com 4h complementares

Com certificado

GRATUITO

E como faz pra se inscrever?

Apenas precisa compartilhar essa publicação nos stories e se inscrever pelo formulário de inscrição (Link na bio).

Esperamos vocês lá!

#saúdemental #arte #resistência #criatividade #resiliência #imaginação #corpo #psiquismo #PsicologiaAnalítica #Jung #inconsciente #consciência

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